มาดูวิธีลดพุงกัน

บางคนบอกว่า มีพุงแสดงถึงความเป็นเสี่ย เป็นผู้มีอันจะกิน แต่คนมีพุงจริงๆ กลับรำคาญจนอยากจะหาวิธีลดพุงให้ได้ ไม่ว่าจะผู้หญิง หรือผู้ชาย ก็ไม่อยากไว้พุงกันทั้งนั้นล่ะ เพียงแต่ว่า มันค่อยๆ โตขึ้นมา จนรู้สึกอีกทีก็พุงโตกันไปแล้ว  
มาดูวิธีลดพุงกันดีกว่า ว่าเค้าทำอย่างไรกัน วิธีลดพุงแบบธรรมชาติ ก็ไม่ยาก แค่ลดอาหารมันๆ ทอดๆ ไม่ให้ไขมันไปพอกอยู่ที่พุงมากขึ้น นอกจาก วิธีลดพุงด้วยการดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำสะอาด ตลอดทั้งวัน ก็เป็นวิธีลดพุงที่ดีที่สุดอีกเช่นกัน

>>>>เบื่ออาหารลดความอ้วนแบบเดิมๆ